Az Ember Családja

Pszichológia, családállítás, lelki egészség


Szeretnéd feldolgozni nehéz érzéseidet? „Fókuszolj” rájuk!

2016. június 20. 10:00 - Sas Viktória

Előfordul, hogy az érzéseid megkeserítik mindennapjaidat? Akár tartósan (szakítás, depresszív állapot), akár visszatérően (összeveszés a főnököddel, szeretteiddel)? Íme egy módszer, ami segíthet! Nehéz érzéseink feloldásához először is érdemes megvizsgálni, pontosan mi zajlik bennünk ilyenkor.…

Tovább
Szólj hozzá!