Az Ember Családja

Pszichológia, családállítás, lelki egészség


Szeretnéd feldolgozni nehéz érzéseidet? „Fókuszolj” rájuk!

2016. június 20. 10:00 - Sas Viktória

Előfordul, hogy az érzéseid megkeserítik mindennapjaidat? Akár tartósan (szakítás, depresszív állapot), akár visszatérően (összeveszés a főnököddel, szeretteiddel)? Íme egy módszer, ami segíthet! Nehéz érzéseink feloldásához először is érdemes megvizsgálni, pontosan mi zajlik bennünk ilyenkor.…

Tovább
Szólj hozzá!

Koraszülött voltál? Inkubátorba kerültél? Nem is gondolnád, milyen hátrányokkal indulsz az életben!

2016. június 09. 14:22 - Sas Viktória

"Szívesen mozdulnál, de nem bírsz. Szívesen kiáltanál, de felesleges. Senki se hallja. Hová tűnt hirtelen mindenki? Engem itt hagytak? Azért hagytak itt, mert nem vagyok szerethető? Nem vagyok elég jó? Egy üvegfalon keresztül látom a világot. Akarnék nyúlni, hogy megérintselek, de csak hűvös…

Tovább
Szólj hozzá!

Apád korú a párod?

2016. március 17. 11:26 - Sas Viktória

Én is ebben a cipőben jártam, nem is egyszer, és sokáig azt gondoltam, hogy nincs is ezzel semmi baj. Nem is volt, míg a kapcsolatok sorra elkezdtek kísértetiesen hasonló módon nem működni. Többek között ez vitt oda is, hogy pszichológussá váljak. Utamon sok olyan nőt megismertem, aki szintén így…

Tovább
Szólj hozzá!